Маски и гимнастика для шеи
Раньше, чем лицо у человека стареет шея. Это происходит из-за того, что кожа на шее более тонкая, чем на лице и жировая прослойка фактически отсутствует.

В коже на шее мало сальных желез, кровь циркулирует хуже, поэтому шея плохо защищена от вредных факторов.

Гораздо легче поддерживать красоту шеи, чем стараться исправить уже обвисшую и дряблую кожу, а также не красивый второй подбородок. Для начала нужно укрепить мышцы шеи.

И первым помощником будет гимнастика. Уделите ей десять минут с утра и столько же вечером. Сядьте на стул, расправьте плечи - это исходная позиция. Выполнять упражнения необходимо плавно и медленно.

- Сделайте несколько поворотов головы влево и вправо (до предела).

- Зажмите губами ручку, постарайтесь в воздухе написать цифры от одного до десяти.

- Откиньте голову назад, задержите на пару секунд и опустите вниз. Будьте внимательны, плечи не опускайте!

- Поверните голову влево и вверх, вправо и вниз. Потом наоборот.

- Произносите гласные О, У, И. При этом Вы должны чувствовать, как напрягаются ваши мышцы.

- Вам необходимо выдвинуть нижнюю челюсть вперед. Тянитесь нижней губой вверх к носу.

Для ухода за кожей шеи можно использовать покупные средства или делать маски самостоятельно из натуральных продуктов. Такие маски замедляют старение кожи, помогают убрать морщины, держат кожу в тонусе.

Для увлажнения кожи нужно смешать яичный желток, выжать сок из половины апельсина, немного меда и крем для лица. Нанести маску в пару слоев, дать полностью высохнуть. Такую маску стоит делать раз в месяц.

Вернуть упругость кожи поможет оливковое или льняное масло. Наносите теплое масло на шею снизу вверх круговыми движениями. Оберните ее натуральной тканью и оставьте на полчаса.

При дряблой коже поможет компресс из яичного желтка, льняного или оливкового масла, меда и картофельного пюре. Делать его нужно два раза в неделю.

Задержать старение кожи поможет свежий огурец, натертый на терке. Подождите двадцать минут, смойте и нанесите питательный крем.

В борьбе появившимися морщинами поможет солевой раствор. Столовую ложку соли разведите в 200 мл теплой воды. Намочите ткань данным раствором и оберните шею. Через пять минут нанесите крем для питания кожи. После семи дней использования этой маски вы заметите, что мелкие морщины пропали.

Чтобы шея оставалась красивой, нужно заниматься гимнастикой для шеи, делать маски для питания и упругости кожи. Уход за шеей не займет у вас много времени, главное знать, как делать это правильно. Добро пожаловать в лучший магазин курительных приборов! У нас есть самое важное: большой ассортимент и доступные цены. Водник для курения —- популярный аксессуар среди смокеров. Наши модели сочетают в себе надежность и стиль. Подберите подходящий водник прямо сейчас.
ПРЕДПРИЯТИЯ
ХОЛДИНГИ
ПЕРСОНЫ
ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВО
ПАРТНЁРЫ
pекламные ссылки

metaltop.ru miavia estudia
4d9413ed4cfce738c4e9c8dfae2cdd07