Что можно кушать ребенку в шесть месяцев

Организовать питание ребенка так, чтобы оно было правильным очень важно в любом возрасте, но больше всего на первом году жизни. Когда кроха только появился на свет, его пищеварительная система еще до конца не сформирована, и кушать он может только материнское молоко или молочную смесь.

Это жидкое питание обеспечивает его маленький организм всеми нужными для роста и развития витаминами и питательными веществами. Но малыш растет, растут и потребности его организма. Наступает момент, когда он становится активнее чем прежде, и веществ, содержащихся в молоке уже не хватает, это означает, что пора вводить в его рацион новые продукты питания.

По мнению специалистов, если малыш ранее был исключительно на грудном вскармливании, начинать вводить прикорм следует достижения им шестимесячного возраста.

Полугодовалый малыш в всем рационе уже должен иметь разные овощи. Обычно это кабачок, брокколи, морковь и картофель. Знакомить ребенка с новым продуктом следует очень осторожно. По одному овощу в неделю. Начать введение продукта нужно начинать с небольшого объема - одной чайной ложки, понемногу увеличивая объем и доводя его до необходимого примерно за неделю.

Овощи лучше всего вводить в виде пюре, состоящего из одного компонента. Так можно отследить на что у ребенка есть аллергия, если она неожиданно проявится.

Обычно в шесть месяцев рацион также обогащают кашами - рисовой, кукурузной и гречневой. Очень удобны готовые детские каши, они уже перемолоты и получаются нужной консистенции, при этом их не нужно варить.

После ввода овощей и каш, меню малыша можно разбавить фруктовыми пюре. Однако важно давать их в ограниченном количестве. Иначе малыш может отказаться от другой еды в пользу вкусных и сладких фруктов.

А вот малышам, находящимся на искусственном вскармливании в шесть месяцев вышеперечисленные продукты уже знакомы. И в их меню с большой осторожностью добавляют творожки, желтки куриных яиц и мясные пюре.

В перерывах между кормлениями нужно давать малышу попить чистую кипяченую воду, детский чай, разбавленный сок или домашний компот. Но вводя новый напиток так же внимательно следить за возможными проявлениями аллергии.

Так же исходя из состояния здоровья малыша и того, как он набирает вес, педиатр может посоветовать первым делом ввести в рацион каши. Вводить прикорм лучше всего после консультации со специалистом, именно он поможет подобрать правильное и сбалансированное питание, необходимое малышу. На сайте Diplomik.net вы можете купить диплом магистра без предоплаты