Борьба со сном в дальних поездках
Очень многие владельцы автомобилей сталкиваются с необходимостью дальних поездок. Для кого-то дальние дорогие являются редкостью, а кто-то сталкивается с этой необходимостью часто, например, по работе. В любом из этих случаев на водителя постепенно накатывает усталость и ему хочется спать. Какие же меры можно и следует предпринять для того, чтобы не уснуть, находясь за рулем автомобиля в состоянии усталости.

Самым действенным способом является пассажир автомобиля, который постоянно общается с водителем, шутит и подбадривает его. Наличие такого спутника является для водителя стимулирующим к бодрствованию фактором. С другой стороны, с этим пунктом далеко не всегда складывается, так как часто пассажиры автомобиля спят, тем самым навевая сон и на водителя.
Еще одним решением этого вопроса могут стать обычные не чищеные семечки. Этот процесс является для водителя своеобразной дополнительной деятельностью, которая разбавляет монотонность, плюс к тому же, во время еды организм автоматически перестраивается именно на этот процесс. Семечки можно заменить и другой едой, например, фруктами.
Если в автомобиле нет никого кроме водителя, то еще одним эффективным средством против сна, может стать пение. При этом, чем громче, тем лучше. Горло, вне сомнений, устанет, но спать перехочеться точно.
При наличии запаса времени, можно делать и небольшие перерывы. Проехав определенный участок дороги, и начав чувствовать усталость, можно остановиться, выйти на свежий воздух, немного погулять, умыться и после этого отправиться в дальнейший путь.
Могут помочь и традиционные бодрящие напитки, например кофе или крепкий чай, само собой при отсутствии медицинских противопоказаний.
Своеобразным новшеством в борьбе с накатывающей усталостью становятся электронные сигнализаторы, которые автоматически срабатывают, в соответствии с проявлениями усталости организма водителя. При срабатывании такие устройства издают пронзительные звуки, которые приводят в чувство водителя. Работают они от батареек.
В случае же, если борьба со сном становится сложной, лучше остановиться и ненадолго вздремнуть. Не имея особо времени в запасе, поспать можно 20 минут – этого вполне достаточно. Такой короткий сон поможет немного вернуть форму. Если же борьба со сном перерастает в испытание, тут уж лучше не испытывать судьбу. Рекомендуется остановиться и полноценно выспаться. Настольный принтер этикеток TSC TE200 http://postorg.com.ua/product/printer-etiketok-tsc-te200/ может быть задействован при маркировке по методу прямой или термотрансферной печати в торговле, промышленности, складах, медицинских учреждениях сфере услуг.
ПРЕДПРИЯТИЯ
ХОЛДИНГИ
ПЕРСОНЫ
ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВО
ПАРТНЁРЫ
pекламные ссылки

metaltop.ru miavia estudia
53826c5fdc8b66d9505d2ee6d2be0d3c