Rambler's Top100
НОВОСТЬ

Необходимость проверять рабочую почту провоцирует стресс

[15:52 08 мая 2012 года ]

Офисный работник, который на время забудет о необходимости проверки рабочей электронной почты, будет более сконцентрированным и устойчивым к стрессу. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного специалистам Калифорнийского университета, передает ЛИГА со ссылкой на Med Daily.

В процессе эксперимента ученые присоединили датчики частоты сердцебиения к работавшим за компьютером людям. Специальная программа отслеживала, насколько часто подопытные переключались между программными окнами.

Выяснилось, что люди, читавшие почту, переключались между окнами вдвое чаще и пребывали в состоянии тревоги, о чем свидетельствовало учащенное сердцебиение. Люди, отказавшиеся от рабочей почты, отмечали, что чувствовали себя хорошо, и это положительно отражалось на их работоспособности.

В связи с этим авторы исследования призвали работодателей устраивать “дни отдыха от почты”. В противном случае, полагают ученые, работники будут постоянно пребывать в состоянии стресса, а стресс, как доказано, связан с целым рядом болезней.
 

Добавить в FacebookДобавить в TwitterДобавить в LivejournalДобавить в Linkedin

Что скажете, Аноним?

Если Вы зарегистрированный пользователь и хотите участвовать в дискуссии — введите
свой логин (email) , пароль  и нажмите .

Если Вы еще не зарегистрировались, зайдите на страницу регистрации.

Код состоит из цифр и латинских букв, изображенных на картинке. Для перезагрузки кода кликните на картинке.

НОВОСТИ
АНАЛИТИКА
ДАЙДЖЕСТ
ПАРТНЁРЫ
pекламные ссылки

miavia estudia

(c) Укррудпром — новости металлургии: цветная металлургия, черная металлургия, металлургия Украины

При цитировании и использовании материалов ссылка на www.ukrrudprom.ua обязательна. Перепечатка, копирование или воспроизведение информации, содержащей ссылку на агентства "Iнтерфакс-Україна", "Українськi Новини" в каком-либо виде строго запрещены

Сделано в miavia estudia.